在青少年意外傷害致死事故中 淹溺事故是頭號殺手 近期高溫 又正值暑假 這些溺水急救知識 家長和孩子 一定要牢記 溺水的損傷程度與時間相關(guān),，獲救時間越早,，損傷越小,。 急救成功的五個關(guān)鍵的環(huán)節(jié)：預防,、識別,、提供漂浮物,、脫離水面、現(xiàn)場急救,。 預防 ①過飽,、空腹、酒后,、藥后,、身體不適者避免下水或進行水上活動。 ②兒童,、老年人,、傷殘人士避免單獨接近水源。 ③游泳前應(yīng)做好熱身,、適應(yīng)水溫,，避免抽筋。 ④遠離激流,，按照場所要求穿救生衣,，避免在自然環(huán)境下使用充氣式游泳圈，因其容易爆裂,。 ⑤不建議公眾使用過度換氣的方法進行水下閉氣前的準備,。如有可能,，應(yīng)從兒童期盡早開始進行游泳訓練。 識別 及時識別溺水征象非常重要,，溺水者通常并不會大聲呼喊救命,，可表現(xiàn)為5個征象：面朝岸邊、口露水面,、頭向后仰,、身體直立、爬梯動作,。 發(fā)現(xiàn)溺水者后,，應(yīng)大聲呼救，尋求附近人員的幫助,，并立即撥打110,、120急救，尋求專業(yè)人員的援助,。 提供漂浮物 提供漂浮物,，防止淹沒。 在專業(yè)救援到來之前,，可向遇溺者投遞竹竿,、衣物、繩索,、漂浮物等將遇溺者拉回岸上,。 不推薦多人手拉手下水救援。 脫離水面 只有在安全情況下才這么做,！ 若需要入水救人,，施救者應(yīng)從背后接近，可用一只手從溺水者的腋下插入后握住其對側(cè)的手臂,，也可托住頭部,，用仰泳的方式將其拖回岸邊。注意防止被溺水者緊抱纏身,，應(yīng)蜷縮自沉,，待溺水者松手后再行救助。 現(xiàn)場急救 遵循ABCD原則,，即按照開放氣道（airway）,、人工呼吸（breathing）、胸外按壓（compressions）和除顫（defibrillation）的順序急救,。
